Artiklen er sponsoreret

Har du forstoppelse, hvor du har svært ved at komme af med afføring, eller afføringen er ekstremt hård, så kan det også være, du ender med at få hæmorider. Hæmorider kan også sagtens optræde, hvor der ikke er forstoppelse, og genen er meget udbredt blandt gravide. Ofte kan du gøre meget, når det kommer til at forebygge hæmorider, ved bl.a. at se på din kost, der gerne skal være fiberrig.

Svært at sige, hvorfor hæmorider konkret opstår

Hæmorider gør ikke altid ondt og kræver ikke altid behandling, men svie, smerte og blødninger ved endetarmen er ofte en følge af tilstanden. Hvad er hæmorider? Kort fortalt opstår de, når blodårer i endetarmen får udposninger. Ofte er det svært at sige, hvad der i det konkrete tilfælde er årsagen til, at hæmorider opstår, men som sagt kan forstoppelse og graviditet øge chancen for, at du får det.

Håndtér svie og smerter med en salve

Der er ikke de store farer forbundet med at have hæmorider, men derfor er de meget irriterende at gå med alligevel. Du kan tage brodden af symptomerne ved at bruge de rette salver, fx produkter rettet mod analkløe, du påfører omkring anus flere gange om dagen. Disse salver kan såvel få kløen til at blusse ned, som de kan desinficere omkring anus og hjælpe til at genopbygge overbelastet hud.

Fiberrig kost og højt indtag af vand kommer du ikke uden om

Kosten kommer du dog ikke uden om at skulle se på, når du ønsker at holde hæmorider stangen for fremtiden. Fiberrig kost er allerede nævnt, og udover det skal du drikke masser af vand. Generelt er det nogle gode råd, når du vil sikre balance i fordøjelsen, og de virker også mod forstoppelse, så du også vil opleve dén lidt kedelige gene sjældnere, hvis du ændrer din kost og væskeindtag en smule.